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睡眠有助创造力


(2004-03-22 17:55:00)

很多人有这样的体验,一些百思不得其解的问题在自己睡了一觉之后就迎刃而解了。德国科学家的最新研究为这种体验提供了科学依据。

最近出版的英国《自然》杂志发表了吕贝克大学科学家的这一研究成果。科学家对66位志愿者进行了研究,让他们解答一类智力测试题。解答这类测试题时有一个窍门,如果发现了这一窍门则解答速度大大提高。科学家先让志愿者接受训练,然后把他们分成两组,一组睡觉,一组不睡觉。8小时后再让他们接受测试,结果睡觉的一组有60%发现了这一窍门,而不睡觉的一组只有20%发现了这一窍门。而如果志愿者第一次接受这类测试,则无论事先是否睡觉,发现这一窍门的比例都一样。

根据这一试验结果,科学家认为,睡眠有助于创造性思维。研究人员推测,人脑在睡眠的时候可能会对存储的信息进行处理加工,从而使人在睡眠中解决了难题。


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